Сейчас на крупнейших площадках Москвы проходят бесплатные лекции для подростков о том, как справиться со стрессом перед экзаменами. На них перед школьниками и их родителями выступают известные психологи и блогеры.
— Даже отлично подготовленный ученик может растеряться, если не умеет преодолевать волнение. Чтобы поддержать выпускников и их родителей в этот период, мы уже третий год подряд реализуем проект «Лекторий московского школьника», — рассказала заместитель мэра Москвы в правительстве Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.
Первая лекция цикла уже прошла в Театре на Цветном. Кандидат психологических наук, телеведущая и многодетная мама Лариса Суркова вместе с блогером Лешей Янгером рассказали, как настроиться на успех, правильно реагировать на неудачи и выстроить диалог с ребенком в сложный для него период.
Следующая встреча состоится 17 мая в Московском дворце пионеров. Тема лекции — мотивация ребенка. Семейный психолог и телеведущая Вика Дмитриева поделится советами о том, как сохранить самооценку, оставаться продуктивным и поддерживать позитивный настрой. Модерировать мероприятие будет молодежный блогер и певец Влад Кобяков.
Заключительной для цикла станет лекция «О мой мозг… всемогущий! Руководство к применению», которая состоится 25 мая в малом амфитеатре парка «Зарядье». Ее проведут нейробиолог, доктор биологических наук, профессор Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова Вячеслав Дубынин в компании блогера, певицы и фигуристки Саши Айс. Участники узнают, как преодолевать стресс в сложные периоды, а также улучшить память и усвоение информации. Эксперты озвучат пять самых действенных и лучших советов для борьбы со стрессом во время наступающей поры экзаменов.
На всех встречах будут присутствовать специалисты Городского психолого-педагогического центра столичного Департамента образования и науки. К ним можно будет обратиться за помощью и дополнительной консультацией сразу после лекции.
Мероприятия пройдут и в онлайн-формате на официальных страницах проекта в социальных сетях.
В апреле подобные лекции уже проводились для родителей будущих выпускников. Слушателям рассказали о прие мах, помогающих снизить уровень тревожности во время сдачи экзаменов. В мероприятиях приняли участие более 13 тысяч человек.
