Ученые заявили, что нашли способ заставить человека находить решение сложных задач во время осознанных сновидений и как итог — решать их наяву. И как тут не вспомнить популярный миф о том, что Дмитрию Менделееву его знаменитая периодическая таблица просто приснилась? Или кадры из замечательной советской комедии «Большая перемена», где один из главных героев в исполнении Евгения Леонова пытался во сне выучить уроки? Шутки-шутками, но в 19 веке появилась целая наука — сомнология. А одной из ее основательниц стала Мария Михайловна Манасеина. Причем в своих исследованиях женщина-ученый опередила даже таких грандов, как Зигмунд Фрейд и Иван Павлов. По словам доцента исторического факультета МГУ имени М. В. Ломоносова Юрия Борисенка, Мария Манасеина родилась в 1841 году в семье академика-историка Михаила Андреевича Коркунова.
— Мария Михайловна жила в то время, когда в Российской империи женщинам было очень сложно получать какое-либо образование. Но ей это удалось. А ее второй муж — Вячеслав Манасеин — был профессором Военно-медицинской академии, — рассказывает Юрий Борисенок. — В 1870-х годах супруг познакомил ее с Иваном Тархановым — одним из русских ученых, которые интересовались проблемами сна.
Историк подчеркивает, что Марию Михайловну захватила эта тема и вскоре она превзошла в ней Тарханова. А уже в 1892 году выпустила научную книгу «Сон как треть жизни человека, или Физиология, патология, гигиена и психология сна». Ее работы были широко известны за рубежом.
— Она пришла к очень интересным выводам , — продолжает эксперт. — Например, что отсутствие сна может привести к гибели. А еще оказалось, что у людей, занимающихся интеллектуальным трудом, в месяц бывает не более 10 ночей без сновидений. Тогда как у рабочих количество таких ночей доходит до 20. Так что Мария Михайловна стала первопроходцем, основателем экспериментальной сомнологии. И тут приоритет российской науки абсолютно бесспорен.
СПРАВКА
Во время сна происходят различные физиологические и психологические процессы. Есть две основные фазы — быстрого глазного движения (БГД) и медленного сна (МС). Во время БГД-фазы человек видит наиболее яркие и живые сновидения, в то время как МС-фаза характеризуется глубоким отдыхом и физиологическим восстановлением. Во время сна происходит «ремонт» клеток и тканей организма. Процесс играет важную роль в обработке полученной в течение дня информации, укреплении памяти и снятии стресса.
