Обычные уроки физкультуры в ряде школ могут смениться занятиями по фитнес-аэробике.
Как сообщили представители Федерации фитнес-аэробики России, сегодня пилотные проекты по внедрению этой спортивной дисциплины в школьную программу реализуются в семи регионах России, в том числе и в Москве. По оценкам ФФАР, фитнес-аэробика в том или ином формате представлена в каждой второй столичной школе.
Занятия, как считает президент федерации Татьяна Полухина, универсальны и подходят людям с разной физической подготовкой.
— Детей или спортсменов не сравнивают между собой на индивидуальном уровне, — поясняет она. По мнению Полухиной, этот вид спорта удобен и полезен тем, что дети все 45 минут урока находятся в движении, получая полноценную силовую и кардиотренировку.
