1xbet Giriş betturkey giriş betist Giriş kralbet Giriş supertotobet giriş tipobet giriş matadorbet giriş mariobet giriş bahis.com tarafbet giriş sahabet giriş gonebete.com zbahis.com twinplaybet.com casino-real-games.com 1win giriş deneme bonusu gonebete.com zbahis.com twinplaybet.com xslotx.com dezperadoz.com güvenilir rulet siteleri 24hrbetting.com casino siteleri onlinecasinontx.com slot oyna blackjack siteleri 1xbitgiris.org venusbetgiris.net betebet giriş casino-real-games.com 1win giriş deneme bonusu
levant casino casinolevantgiris.com levant casino levant casino levantguncel.com levant casino levant casino levant casino levant casino levant casino levant casino levant casino levant casino levant casino vidobet vidobet vidobet vidobet denemebonusu.com betgitguncel.org betmaldives.org onlinecasinomaldives Maldives Casino casino siteleri adaxbetguncelgiris.org
antalya escorthacklinkhacklink.meKralbetGüvenilir slot sitelerideneme bonusuzeytinburnu escorttaksim escortşişli escortsultangazi escortbakırköy escortgaziosmanpaşa escortesenyurt escortesenyurt escortadaxbetmercedes servisiçankaya escort bayanhttps://twitter.com/Slotsiteleri1venusbet girişgoldenbahisizmit escortbet maldivesvenüsbet girişGüvenilir Slot Sİteleriantalya araç kaplamasosyal medya yönetimikadıköy reklam ajansıthailand casinokadıköy reklam ajansıGuardians Gamecold brewsuperbetincasino maldivesmaldives betdijital medya ajansıtakım elbiseSlot Sitelericasinosuperbetinkadıköy reklam ajansıgaziantep escortmuğla escortkonyaaltı escortadana escortankara escortadıyaman escortafyon escortamasya escortafyon escortbalıkesir escortbatman escortbayburt escortbingöl escortbolu escortçanakkale escortdiyarbakır escortdüzce escortelazıg escortgebze escorterzurum escorteskişehir escortgümüşhane escortizmir escortkahramanmaraş escortkaraman escortkırşehir escortkocaeli escortkütahya escortkuşadası escortmardin escortordu escortosmaniye escortsakarya escortsivas escorttekirdağ escorttrabzon escortuşak escortyozgat escortalanya escortnumberoneescorts.comSahabetilbet güncel girişbahis sitelerideneme bonusudeneme bonusu veren sitelertipobetsahabet girişelektronik sigaravegabetVozol 10000istanbul escortistanbul escortbonus veren sitelercasino siteleriescort bayanKralbet güncel girişmaldives porndeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerİlbetАренда Яхты В Турцииsosyal medya yönetimisosyal medya yönetimibagcılar escortkartal escortbuca escortbeylikdüzü escortçankaya escorteryaman escortfatih escortkurtköy escortbahçelievler escortbakırköy escortküçükçekmece escortmaltepe escortmecidiyeköy escortsancaktepe escortpendik escortşişli escorttuzla escortümraniye escortüsküdar escortgörükle escortsilivri escortbayrampaşa escortesenyurt escortataşehir escortarnavutköy escortantakya escortiskenderun escortadapazarı escortbaşakşehir escortdidim escortatakum escortbandırma escortgebze escortkarşıyaka escortTipobetvozol 10000vozol 10000sosyal medya yönetimiBahis sitelericasino maldivesdizipalSahabet Güncel GirişSahabet Güncel Girişhttps://bit.ly/m/SahabetSaha BetSahabetSahabet GirişSahabetSahabet Girişerotik film izleDeneme Bonusuistanbul escortSahabetvozolonline casino maldivesAntalya Evden Eve NakliyatMaldives Casinoadana travestiVenüsbet GirişAdaxbetTheSakultahBeylikdüzü escortEsenyurt escortBahçeşehir escortHalkalı escortankara escortFethiye EscortKuşadası EscortMarmaris EscortMarmaris EscortTrabzon EscortKemer EscortÇanakkale EscortManisa EscortManisa EscortAlanya EscortBodrum Escortxxx porn sahtekarcı site üye olunmaz Adaxbetmobil girişadaxx sahtekar scam site seo mars ati mati gotenburgxxx porn sahtekarcı site üye olunmaz adaxbetcanlı bahis sitelerihttps://www.longansirkesi.shop/direksiyon dersiikimisliyerden ısıtmaEsenyurt masaj salonlarımarsbahiscasino girişslot girişmersin eskortbahis sitelerigüvenilir bahis siteleri 2024bahis siteleri 2024asicsshoes.netdeneme bonusu veren sitelergüvenilir bahis siteleri500 evler escort500 evler escortexpat psychologistsaç ekimimarsbahismarsbahisSahabet Twitterlev3ant Dename bonus seks porno sikişi Fantezixxx porno,sikiş,sex,siktir ordanTipobetFilm İzleHD Film İzleFull Film İzlemariobetPerabetartemisbetinterbahisbetebet
Фото: Екатерина Алексеева

Искусство боя на бамбуковых мечах

  • Анастасия Антропова
  • 11.10.2021

4 октября прошел открытый урок по кэндо от Сегун-клуба в рамках японского фестиваля J-fest, который проходит с 2 октября по 6 ноября. Узнать больше о необычном для нашей страны единоборстве решила наш юнкор.

Участники могли попробовать себя в национальном японском единоборстве наравне с профессиональными спортсменами. Так что же такое кэндо?

В переводе с японского слово означает «путь меча». История этого вида единоборств началась несколько веков назад со старых школ фехтования, тех самых, которые показывают в самурайских фильмах.

Самой необычной для нас особенностью японских школ в период расцвета было то, что многие из них не полагались исключительно на физические навыки бойца, а активно исследовали вопросы психологии боя, сознания, восприятия, невербальной коммуникации.

Кэндо нацелено на развитие как физических данных, ловкости, мастерства, так и психологической составляющей. Ключевым навыком, который тотально отличает эту спортивную дисциплину, является максимальная концентрация спортсменов. Ведь достаточно расслабиться всего лишь на долю секунды, чтобы дать возможность противнику нанести тот самый удар, который неизбежно приведет к поражению.

Вместо настоящих самурайских мечей в этом виде единоборства используются деревянные, точнее, бамбуковые — синаи. Чаще всего фехтуют одним, реже — двумя. Спортсмены носят специальную одежду (кэндоги) и защитную экипировку (богу), чтобы избежать любых травм. Но обувь в нее не входит: как и во многих боевых искусствах, спортсмены занимаются босиком.

Искусство боя на бамбуковых мечах
Тренер Сегун-клуба Виктор Галушко на фестивале японской культуры J-Fest показывал всем желающим азы единоборства кэндо — боя на бамбуковых мечах. Фото: Екатерина Алексеева

Что удивительно, в соревнованиях могут участвовать все желающие, от мала до велика: 20-летний может сражаться с 80-летним стариком, и, вероятно, пожилой победит, потому что опыт владения мечом значительно важнее физической силы, а иногда даже выносливости и ловкости. Уровни мастерства в кэндо определяют не пояса, а «кю» и «дан», от меньшего к большему. Пятый дан — высший уровень мастерства.

— Кэндо появилось в России в конце 1980-х. Тогда провели мастер-класс в Московском государственном университете для студентов и преподавателей. Это стало первой вехой, когда кэндо начало развиваться как боевое искусство в России. В 2012 году Министерство спорта аккредитовало кэндо как вид спорта Российской Федерации, сейчас им занимаются примерно 5000 человек. И это боевое искусство продолжает набирать популярность, — рассказывает Виктор Галушко, обладатель 5-го дана кэндо и тренер Сегун-клуба.

Это единоборство объединяет людей разного возраста, пола, профессий. Например, Олеся Зимина занимается кэндо уже шесть лет. Пришла на тренировку вместе с друзьями и, что называется, втянулась. Когда она пришла в кэндо, в карьере уже был достигнут потолок, а этот спорт позволил ей совершенствоваться в новом для себя деле, видеть движение и прогресс непрерывно.

Гости на тренировке — все до одного — увлекаются японской культурой и так или иначе хотят связать свою жизнь с этой страной и ее удивительной культурой.

— Я учусь в МГПУ на кафедре японского языка, мне интересно как можно больше узнать о культуре Японии. И чем больше я узнаю, тем становится интереснее, тем больше хочется узнавать об этой стране и обо всем, что с ней связано, — рассказывает Данила Аржанцев, один из участников мастер-класса.

Я тоже решила попробовать новое для себя боевое искусство. Бамбуковый меч оказался легким, таким сложно нанести серьезную травму. Пытаюсь повторить движения за тренером, но удается это далеко не сразу. Да и потом четкость и сила удара оставляют желать лучшего.

Понятно, настоящие спортсмены годами оттачивают технику, с первого раза освоить ее тяжело. Примерно через час что-то потихоньку начало получаться. Удары стали точнее, но усталость тоже давала о себе знать.

Чувствую, завтра даже руку поднять не смогу: мышцы, не привыкшие к подобным нагрузкам, обязательно ответят «благодарностью». Не страшно! Главное, что я смогла освоить хотя бы азы этого, без преувеличения, искусства, пусть и боевого.

Рекомендации