В каждом районе столицы, как правило, есть сразу несколько фитнес-центров. И везде свои тренеры.
— В фитнесе есть разные специализации: инструктор тренажерного зала, тренер по бодибилдингу, инструктор по аэробике, пилатесу или, скажем, йоге, — рассказывает HR-эксперт Алина Токаева. — Работать они могут как индивидуально, так и с группами. Помимо проведения тренировок, фитнес-тренер занимается составлением программ занятий, дает рекомендации по питанию. Квалификация тренера определяет его категорию, а это влияет на доход. Выгоднее всего, конечно, вести индивидуальные тренировки.
Как пояснила эксперт, профессию фитнес-тренера можно получить в Московском педагогическом государственном университете, Московской государственной академии физической культуры, Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодежи и туризма, а также во многих других вузах и колледжах.
— Нужно понимать, что фитнес-тренер — это одновременно и диетолог, и психолог, и доктор. Он должен хорошо знать анатомию, биохимию, физиологию. А кроме этого — хорошо уметь определять, каких нагрузок следует избегать при тех или иных противопоказаниях, — рассказывает директор фитнес-центра Артем Калиниченко. — При этом надо понимать, что фитнес-индустрия — это не торговля продуктами и бензином.
Спрос на услуги, а значит, и загрузка фитнес-тренеров, а следовательно, и их доход крайне нестабильны. В пандемию, например, многие специалисты из профессии вообще ушли — потому что работы было минимум. Но верно и то, что если ты тренер опытный, имеешь свою клиентскую базу, то твои шансы на достойные заработки значительно выше, чем у новичка. В общем, связи — наше все. А еще — знание психологии. Ведь фитнес-тренер должен уметь нравиться всем клиентам.
Как пояснил Артем, важная составляющая профессии — умение держать себя в форме.
— Фитнес-тренер не может позволить себе живот или дряблые мышцы. Ведь его внешний вид — это живая реклама его услуг, — пояснил эксперт.
