Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть, как рыбы, быстро, не тратя лишних усилий? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике. Люди, освоившие ее, поражают сочетанием медленных, плавных, экономичных, бесшумных движений и быстрого перемещения в воде.
Эта книга для тех, кто хочет научиться плавать свободно. Для тех, кто умеет плавать, но хочет улучшить свою технику. Для всех, кто стремится поддерживать себя в форме и оставаться здоровым в любом возрасте.
Издательство «Манн, Иванов и Фербер», 16+
